1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 42.4 g | 54% | |
| Gordura Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.4 mg | 39% | |
| Sódio | 848.6 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 28.2 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 839.1 mg | 64% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 80.6 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About queijo monterey jack
Queijo Monterey Jack é um queijo cremoso e semi-macio originário da Califórnia, elaborado a partir do leite de vaca. Conhecido por seu sabor suave e leve doçura, derrete lindamente, sendo um favorito na culinária mexicana, perfeito para quesadillas e nachos. Repleto de cálcio e proteínas, apoia ossos fortes e músculos. Embora seja mais baixo em gordura em comparação com alguns queijos, a moderação é essencial, pois ainda é rico em calorias. Aproveite o Monterey Jack por sua versatilidade e deliciosidade!
