frango mongol

frango mongol

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
29.4
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 11.8 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

33.8%
28.2%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 117 cal (28.2%)
Carboidratos: 141 cal (33.8%)

About frango mongol

Frango à Mongol é um prato delicioso que traz os sabores da culinária do leste asiático para a sua mesa. Pedacinhos macios de frango refogados com cebolinha vibrante e pimentão são cobertos com um molho saboroso, ligeiramente doce feito de molho de soja, gengibre e alho. Esse prato, frequentemente inspirado pelo churrasco mongol, oferece um equilíbrio encantador de proteínas e vegetais. Apesar de ser substancioso e saboroso, esteja atento ao teor de sódio do molho de soja. Perfeito para uma refeição rápida durante a semana, o Frango à Mongol é uma forma deliciosa de desfrutar do sabor da Mongólia!