1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de feijão.
A Sopa de Mongo é um prato substancioso e nutritivo originário das vibrantes tradições culinárias da África Ocidental. Feita com feijão mungo macio, legumes frescos e uma mistura de especiarias aromáticas, esta sopa é saborosa e reconfortante. Rica em proteínas e fibras, apoia um estilo de vida saudável e é pouco calórica. Aprecie o sabor rico e terroso e as cores vibrantes que fazem da Sopa de Mongo uma opção deliciosa para qualquer refeição, perfeita para aqueles que buscam uma comida reconfortante que seja benéfica para o corpo. Seja apreciada sozinha ou acompanhada de um pouco de arroz, a Sopa de Mongo é um deleite saudável para todas as idades.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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