1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de mungunzá.
A Sopa de Monggo é um prato quente e reconfortante profundamente enraizado na culinária filipina, tradicionalmente feita com feijão mungo, que oferecem uma rica fonte de proteínas e fibras. Esta sopa reconfortante frequentemente inclui uma variedade de legumes como espinafre, tomates e cebolas, temperados com alho e especiarias para um toque aromático. Rica em nutrientes, a Sopa de Monggo é baixa em gordura e promove a saúde digestiva, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Quer seja servida com arroz ou apreciada sozinha, a Sopa de Monggo é uma celebração saborosa da cultura filipina que nutre tanto o corpo quanto a alma.
