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Molho bolonhesa

Molho bolonhesa

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
23.8
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.3%
26.3%
47.3%
Gordura: 171 cal (47.3%)
Proteína: 95 cal (26.3%)
Carboidratos: 95 cal (26.3%)

About Molho bolonhesa

Molho Bolonhesa é um molho de carne italiano rico e reconfortante, tradicionalmente feito com carne moída, tomates, cebolas, cenouras e aipo. Originário de Bolonha, este molho saboroso é frequentemente cozinhado por horas, permitindo que os sabores se combinem lindamente. Repleto de proteína da carne e vitaminas dos vegetais, oferece uma opção satisfatória e nutritiva para pratos de massa. Embora delicioso, pode ser rico em gordura, então a moderação é fundamental. Aproveite o Molho Bolonhesa sobre a sua massa favorita para um sabor autêntico da Itália!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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