1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Moimoi
Moimoi é uma deliciosa papa de feijão cozido a vapor originária da Nigéria. Feita principalmente a partir de feijão-fradinho moído, frequentemente é temperada com cebolas, pimentões e um toque de tempero. Servida tradicionalmente como acompanhamento, o Moimoi é rico em proteínas, tornando-se uma escolha fantástica para aqueles que buscam uma refeição nutritiva. Rico em fibras e com baixo teor de gordura, é uma opção saudável que pode ser apreciada por todos. Seja acompanhado com arroz jollof ou servido sozinho, o Moimoi é uma jornada saborosa ao coração da culinária nigeriana!
