1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mkate Siniya
Mkate Siniya é um delicioso pão chato tanzaniano, conhecido por sua textura fofa e sabor encantador. Feito com ingredientes simples como farinha de trigo, água e uma pitada de sal, este pão é frequentemente apreciado com uma variedade de pratos salgados. Ele tem origem na culinária do leste africano, celebrando as ricas tradições da alimentação comunitária. Embora seja um alimento reconfortante, seu teor calórico pode ser mais elevado do que outros pães devido ao seu método de preparo. No entanto, quando combinado com vegetais ou proteínas magras, pode ser uma parte satisfatória de uma refeição equilibrada. Experimente hoje mesmo o calor e a alegria do Mkate Siniya!
