1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais Assados Mistas
A Assado de Legumes Variados é um prato vibrante e colorido que celebra o melhor dos produtos sazonais. Repleto de uma variedade de legumes frescos como pimentões, abobrinhas, cenouras e beringelas, este prato é originário da culinária mediterrânea, onde o assado ressalta a doçura natural dos ingredientes. Temperado com azeite de oliva e ervas aromáticas como alecrim e tomilho, o assado desenvolve uma textura deliciosamente crocante mantendo seus nutrientes essenciais. Rico em vitaminas e fibras, é uma opção saudável para o coração que pode ser apreciada como acompanhamento ou prato principal. Perfeito para qualquer refeição, o Assado de Legumes Variados não é apenas saudável; é um festim para os olhos e para o paladar!
