Vegetais mistos

Vegetais mistos

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
154.8
calorias
7.1
proteína
28.6
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
154.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 95.2 mg 4%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 9.5 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

74.5%
18.5%
7.0%
Gordura: 10 cal (7.0%)
Proteína: 28 cal (18.5%)
Carboidratos: 114 cal (74.5%)

About Vegetais mistos

Mixed Vegi é uma vibrante mistura de vegetais frescos e coloridos, incluindo pimentões, cenouras, brócolis e feijão verde. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, este prato é celebrado por sua versatilidade e sabor. Repleto de vitaminas essenciais, minerais e fibras, o Mixed Vegi apoia um estilo de vida saudável, sendo também baixo em calorias. Perfeito como acompanhamento ou como base para salteados, ele adiciona uma explosão de nutrição a qualquer refeição. Aproveite o crocante e os benefícios para a saúde a cada deliciosa mordida de Mixed Vegi!