1 serving (200 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes mistos cozidos em molho de tomate
Legumes mistos cozidos em molho de tomate é um prato vibrante e nutritivo que combina uma deliciosa mistura de legumes sazonais, como pimentões, cenouras e abobrinhas, todos cozidos em perfeição em um molho de tomate rico e azedinho. Originário da culinária mediterrânea, este prato não só é cheio de sabor, mas também repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes. Os tomates fornecem uma boa fonte de licopeno, que está relacionado à saúde do coração. Além disso, é uma opção de baixa caloria perfeita para uma refeição leve ou acompanhamento. Aproveite o sabor da bondade saudável em cada mordida!
