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Curry de legumes mistos com tomate

Curry de legumes mistos com tomate

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
176.5
calorias
4.7
proteína
23.5
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.4%
10.1%
39.5%
Gordura: 73 cal (39.5%)
Proteína: 18 cal (10.1%)
Carboidratos: 94 cal (50.4%)

About Curry de legumes mistos com tomate

Caril de legumes mistos com tomate é um prato vibrante e substancioso da culinária indiana, combinando uma variedade de legumes frescos como cenouras, ervilhas e pimentões, todos cozidos em um molho de tomate azedo. Infundido com especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, este caril explode em sabor enquanto oferece um impulso de nutrientes. Repleto de vitaminas e minerais, é uma escolha saudável para quem procura se alimentar de forma saudável. Sirva com arroz basmati fofo ou com pão naan quente para absorver cada gota deliciosa. Desfrute de um sabor reconfortante que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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