1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 189.3 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de legumes mistos
A Salada de Legumes Mista é uma mistura colorida de legumes frescos e crocantes, apresentando pimentões vibrantes, pepinos crocantes, tomates cereja doces e folhas verdes ricas em nutrientes. Esse prato refrescante se inspira na culinária mediterrânea, celebrando os sabores de produtos frescos colhidos no jardim. Repleto de vitaminas e minerais, é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Temperada com um vinagrete leve, essa salada não apenas agrada ao paladar, mas também promove o bem-estar geral. Aproveite-a como um acompanhamento ou uma refeição principal satisfatória, sabendo que está nutrindo seu corpo a cada mordida!
