1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de legumes mistos
Arroz de Legumes Mistos é um prato vibrante e substancioso, repleto de um colorido caleidoscópio de legumes frescos como ervilhas, cenouras, pimentões e milho, todos refogados habilmente com especiarias aromáticas. Originário de diversas culinárias asiáticas, este delicioso prato de arroz não só é satisfatório, mas também cheio de nutrientes. É uma ótima fonte de fibras, vitaminas e minerais, tornando-se uma opção saudável para qualquer hora do dia. Com seus sabores robustos e preparo fácil, o Arroz de Legumes Mistos traz uma explosão de cor e nutrição para o seu prato, perfeito para uma refeição familiar saudável ou uma opção vegetariana rápida em noites corridas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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