Molho de legumes mistos

Molho de legumes mistos

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
4.7
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 53 cal (32.0%)
Proteína: 18 cal (11.3%)
Carboidratos: 94 cal (56.7%)

About Molho de legumes mistos

O Molho de Legumes Mistos é um prato vibrante e reconfortante que apresenta uma variedade de legumes frescos e sazonais como cenouras, ervilhas, pimentões e batatas, todos cozidos em um molho rico de tomate e cebola temperado. Originário da culinária indiana, este saboroso molho é frequentemente servido com arroz ou pães, trazendo um equilíbrio encantador de sabor e nutrição ao seu prato. Rico em vitaminas, minerais e fibras, é uma escolha saudável, promovendo uma dieta saudável. Além disso, é versátil e pode ser adaptado para satisfazer qualquer paladar, tornando-o um complemento perfeito para suas refeições!