Vegetais mistos e castanha de caju com pimenta seca

Vegetais mistos e castanha de caju com pimenta seca

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Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
11.8
proteína
47.1
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 9.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.2%
11.1%
44.7%
Gordura: 190 cal (44.7%)
Proteína: 47 cal (11.1%)
Carboidratos: 188 cal (44.2%)

About Vegetais mistos e castanha de caju com pimenta seca

Legumes misturados e Pimentão com Castanha de Caju é um prato vibrante refogado que combina legumes coloridos como pimentões, cenouras e brócolis com castanhas de caju crocantes. Originário da culinária sino-indiana, este prato possui uma incrível combinação de temperos saborosos e um toque de pimenta, tornando-se uma opção repleta de sabor para qualquer refeição. Rico em vitaminas essenciais dos legumes mistos e gorduras saudáveis das castanhas de caju, é uma escolha nutritiva que apoia uma dieta equilibrada. Aproveite-o como prato principal ou como um acompanhamento saboroso, e saboreie a crocância satisfatória a cada mordida!