Peru e carne moída misturada

Peru e carne moída misturada

Meat

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (112 grams) contains 212 calories, 32.5 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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450.4
calorias
69.1
proteína
0
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.3g)
Calorias
450.4
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.3 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 259.7 mg 86%
Sódio 259.7 mg 11%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 69.1 g 138%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 569.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
64.8%
35.2%
Gordura: 150 cal (35.2%)
Proteína: 276 cal (64.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peru e carne moída misturada

A mistura de Peru e Carne Moída é uma combinação deliciosa e versátil de proteínas que combina peru moído magro com carne moída saborosa e rica. Essa fusão vem de várias tradições culinárias, sendo perfeita para tudo, desde tacos substanciais até almôndegas saborosas. Rico em proteínas, é mais baixo em gordura do que pratos de carne bovina tradicionais, tornando-se uma escolha mais saudável para uma dieta equilibrada. O peru adiciona um sabor suave, enquanto a carne bovina proporciona profundidade e riqueza, criando uma refeição que dá água na boca. Aproveite em suas receitas favoritas, sem culpa, sabendo que está apreciando uma opção nutricional!