tempura misto

tempura misto

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
11.9
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.1%
10.5%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 47 cal (10.5%)
Carboidratos: 190 cal (42.1%)

About tempura misto

Tempura Misto é um prato japonês delicioso que apresenta uma variedade de legumes e frutos do mar levemente empanados e fritos. Tipicamente, você encontrará ingredientes como batata doce, abobrinha, pimentões e camarão, cada um cozido até ficar crocante. Este prato vem das tradições culinárias do Japão, onde a arte do tempura é celebrada. Enquanto a massa leve oferece uma crocância satisfatória, é essencial desfrutá-la com moderação, já que o processo de fritura adiciona calorias. No entanto, a mistura colorida de legumes traz uma riqueza de vitaminas, tornando o Tempura Misto um equilíbrio saboroso entre indulgência e nutrição. Perfeito como aperitivo ou acompanhamento, com certeza irá elevar qualquer refeição!