1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada mista com queijo feta
Salada Mista com Queijo Feta é um conjunto vibrante de vegetais frescos e feta cremoso, perfeito para qualquer refeição. Este prato delicioso normalmente apresenta alface crocante, tomates maduros, pepinos crocantes e azeitonas perfumadas, todos misturados com um vinagrete zesty. Originário da culinária mediterrânea, não só explode em sabor, mas também oferece uma riqueza de nutrientes. Rico em vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, o queijo feta adiciona um toque saboroso sendo mais baixo em calorias do que muitos outros queijos. Aproveite a Salada Mista com Queijo Feta como uma opção deliciosamente saudável e tão satisfatória quanto refrescante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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