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Salada mista com molho

Salada mista com molho

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
190.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.4%
6.7%
59.9%
Gordura: 114 cal (59.9%)
Proteína: 12 cal (6.7%)
Carboidratos: 63 cal (33.4%)

About Salada mista com molho

Salada Mista com Molho é uma mistura vibrante de verduras frescas, tomates suculentos, pepinos crocantes e pimentões coloridos, misturados para uma experiência refrescante. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, este prato celebra ingredientes sazonais e promove uma alimentação saudável. Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, oferece uma opção de baixas calorias perfeita para o controle de peso. Regado com um vinagrete leve ou molho cremoso, ele adiciona sabor sem comprometer a nutrição. Aproveite a Salada Mista com Molho como um acompanhamento delicioso ou uma refeição nutritiva por si só!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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