1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 133.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada mista com repolho
Salada Mista Com Repolho é um prato vibrante e nutritivo que combina repolho finamente fatiado com legumes frescos como cenouras, pimentões e pepinos. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, esta salada é um curinga versátil - perfeita para acompanhar carnes grelhadas ou como uma refeição leve. Repleto de vitaminas C e K, o repolho é conhecido por seus benefícios à saúde, apoiando a saúde digestiva e aumentando a imunidade. Misturada em um molho zesty, esta salada não apenas agrada seu paladar, mas também adiciona um arco-íris de cores e crocância ao seu prato, tornando-a uma escolha deliciosamente saudável para qualquer ocasião.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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