1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz e legumes mistos
Arroz misto e legumes é um prato colorido e vibrante que reúne uma deliciosa combinação de arroz, legumes frescos e sabores saudáveis. Originário de várias culinárias asiáticas, este prato geralmente apresenta arroz jasmine ou basmati perfumado acompanhado por uma variedade de legumes sazonais como pimentões, cenouras e brócolis. Rico em vitaminas e minerais, oferece uma refeição equilibrada com baixas calorias e alto teor de fibras, promovendo uma digestão saudável. Com suas inúmeras variações, o Arroz Misto e Legumes não só é nutritivo, mas também uma forma encantadora de desfrutar da essência de diversas tradições culinárias. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, ele realmente celebra a alegria de uma alimentação saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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