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Arroz misto vermelho, marrom e branco

Arroz misto vermelho, marrom e branco

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
240
calorias
5.2
proteína
51
carboidratos
1.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 1.8 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 51 g 18%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 0.4 g
proteína 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.6%
8.6%
6.7%
Gordura: 16 cal (6.7%)
Proteína: 20 cal (8.6%)
Carboidratos: 204 cal (84.6%)

About Arroz misto vermelho, marrom e branco

Arroz Vermelho, Castanho e Branco Misto é uma vibrante mistura de arroz vermelho de noz, arroz castanho nutritivo e arroz branco fofinho. Esta combinação encantadora é proveniente de várias cozinhas asiáticas, celebrada por seus sabores ricos e cores bonitas. Repleto de fibras, antioxidantes e minerais essenciais, apoia a saúde do coração e digestão. As texturas variadas o tornam perfeito para salteados, saladas, ou como acompanhamento. Enquanto o arroz branco oferece uma base suave, as variedades vermelha e castanha acrescentam profundidade e nutrição, tornando esta mistura não só deliciosa mas também uma escolha saudável para suas refeições. Aproveite o sabor da saúde em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.