Vegetais crus mistos

Vegetais crus mistos

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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83.3
calorias
4.8
proteína
16.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 71.4 mg 3%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 8.3 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

73.8%
21.2%
5.0%
Gordura: 4 cal (5.0%)
Proteína: 19 cal (21.2%)
Carboidratos: 66 cal (73.8%)

About Vegetais crus mistos

Vegetais Crus Mistos são uma mistura vibrante de legumes frescos e crocantes, incluindo cenouras crocantes, pimentões zesty, pepinos frescos de jardim e tomates cereja ricos em nutrientes. Esses ingredientes coloridos reúnem uma variedade de texturas e sabores, enraizados nas diversas tradições culinárias do Mediterrâneo e da Ásia. Ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, os Vegetais Crus Mistos são um poderoso conjunto de benefícios para a saúde, promovendo a digestão e impulsionando a imunidade sem adição de gorduras ou açúcares. Perfeitos para saladas, wraps ou como lanche refrescante, eles são uma maneira deliciosa de incorporar mais nutrientes em sua dieta!