1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
604 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52 g | 66% | |
| Gordura Saturada | 9.2 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 6.8 g | 24% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 10 mg | 55% | |
| Potássio | 912 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sementes de abóbora misturadas
Sementes de Abóbora Mistas são uma deliciosa mistura de sementes torradas e temperadas, oferecendo um lanche crocante e nutritivo. Rica em proteínas, fibras e minerais essenciais como magnésio e zinco, essas sementes promovem a saúde do coração e fortalecem o sistema imunológico. Originárias de várias cozinhas, elas adicionam um sabor agradável e terroso a saladas, mixes de trilha e produtos assados. Com seu rico conteúdo antioxidante, as sementes de abóbora mistas são uma indulgência sem culpa, tornando-as uma escolha perfeita para lanches saudáveis ou para qualquer pessoa que queira elevar suas refeições!
