1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
78.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3937.0 mg | 171% | |
| Carboidratos Totais | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Conserva mista
Conserva Mista é uma mistura vibrante de vegetais crocantes, tipicamente incluindo pepinos, cenouras e rabanetes, todos imersos em uma salmoura azeda. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, desde o achar indiano até as conservas mediterrâneas, elas adicionam um toque refrescante a qualquer refeição. Repletas de fibras e vitaminas essenciais, proporcionam benefícios digestivos e melhoram a saúde intestinal. Embora possam ser ricas em sódio, seus sabores intensos as tornam um acompanhamento delicioso e saudável para sanduíches, saladas, ou para serem apreciadas diretamente do pote. Deleite-se com a delícia azeda das Conservas Mistas, um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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