Massa mista

Massa mista

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
14.1
proteína
82.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.1%
12.8%
12.1%
Gordura: 53 cal (12.1%)
Proteína: 56 cal (12.8%)
Carboidratos: 329 cal (75.1%)

About Massa mista

Pasta Mista é uma deliciosa criação culinária que reúne uma mistura de formas de massa e legumes vibrantes, criando um banquete tanto para os olhos quanto para o paladar. Originária da culinária italiana, este prato exibe uma mistura de ingredientes clássicos como espaguete al dente, penne e fusilli, envoltos em tomates frescos, espinafres e abobrinhas. Rica em fibras e repleta de vitaminas, a Pasta Mista oferece um toque nutritivo à sua refeição, enquanto um fio de azeite de oliva adiciona gorduras saudáveis ao coração. Perfeita como prato principal ou acompanhamento, é uma forma vibrante de se deleitar com sabores saudáveis sem comprometer o paladar.