1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.0 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete mista com carne e legumes com pão
Omelete Mista Com Carne E Legumes Com Pão é um prato substancioso e saboroso que combina carne suculenta e saborosa com um colorido conjunto de legumes frescos, tudo envolvido em ovos fofos e bem temperados. Originário de uma mistura de tradições clássicas de café da manhã, este prato é um favorito em muitas cozinhas ao redor do mundo. Repleto de proteínas da carne e ovos, juntamente com vitaminas essenciais dos legumes, é uma forma nutritiva de começar o seu dia. Servido com uma fatia de pão integral, equilibra carboidratos e fibras para energia sustentada. Delicie-se com esta refeição satisfatória que é tão deliciosa quanto saudável!
