Blog Research API Download App
Nozes mistas e frutas secas

Nozes mistas e frutas secas

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (40 grams) contains 185 calories, 4.8 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
739.2
calorias
19.2
proteína
78.4
carboidratos
44.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
739.2
% Valor Diário*
Gordura Total 44.8 g 57%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 78.4 g 28%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 57.6 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

39.5%
9.7%
50.8%
Gordura: 403 cal (50.8%)
Proteína: 76 cal (9.7%)
Carboidratos: 313 cal (39.5%)

About Nozes mistas e frutas secas

Castanhas Mistas e Frutas Secas são uma deliciosa e nutritiva mistura de amêndoas crocantes, castanhas de caju, nozes e frutas secas doces e mastigáveis, como uvas passas, cranberries ou damascos. Provenientes de várias culinárias ao redor do mundo, esse petisco querido combina os ricos sabores da natureza, tornando-o perfeito para qualquer paladar. Repletas de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, esses ingredientes saudáveis fornecem um rápido impulso de energia e apoiam a saúde do coração. Embora sejam um deleite para o paladar, esteja atento ao tamanho das porções devido à densidade calórica. Delicie-se com Castanhas Mistas e Frutas Secas para um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.