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Mix de castanhas e cranberries secas

Mix de castanhas e cranberries secas

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
693
calorias
18
proteína
64.5
carboidratos
42
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
693
% Valor Diário*
Gordura Total 42 g 53%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.5 mg 0%
Carboidratos Totais 64.5 g 23%
Fibra Alimentar 9 g 32%
Açúcares 37.5 g
proteína 18 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75 mg 5%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

36.4%
10.2%
53.4%
Gordura: 378 cal (53.4%)
Proteína: 72 cal (10.2%)
Carboidratos: 258 cal (36.4%)

About Mix de castanhas e cranberries secas

As Nozes Variadas e Cranberries Secas são uma mistura deliciosa de amêndoas, castanhas de caju e nozes, combinadas com cranberries suculentas e doces-azedas. Este lanche delicioso se inspira em várias tradições culinárias, combinando a riqueza dos petiscos à base de nozes com as bondades frutadas das frutas secas. Repletos de gorduras saudáveis, proteínas e antioxidantes, são perfeitos para energia quando está em movimento, ao mesmo tempo que contribuem para a saúde do coração e impulsionam a imunidade. Seja desfrutado em uma trilha, no escritório, ou como uma adição saudável ao seu café da manhã, as Nozes Variadas e Cranberries Secas são uma escolha saborosa e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.