bimbap de cogumelos mistos

bimbap de cogumelos mistos

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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295.9
calorias
8.9
proteína
47.3
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
295.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.4 mg 20%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 3.0 g
proteína 8.9 g 17%
Vitamina D 29.6 mcg 148%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.1%
12.8%
19.1%
Gordura: 53 cal (19.1%)
Proteína: 35 cal (12.8%)
Carboidratos: 189 cal (68.1%)

About bimbap de cogumelos mistos

Bimbap de Cogumelos Mistos é um prato coreano vibrante e nutritivo que combina lindamente uma mistura de cogumelos salteados, vegetais sazonais e arroz perfeitamente cozido. Coberto com um ovo frito de lado com gema mole e um fio de óleo de gergelim salgado, cada garfada é uma mistura encantadora de sabores e texturas. Esta refeição saudável não só é rica em vitaminas e minerais dos vegetais frescos, mas também é repleta de proteínas do ovo e dos cogumelos. Com sua apresentação colorida e ingredientes substanciais, o Bimbap de Cogumelos Mistos é uma opção deliciosa e saudável para qualquer hora do dia.