1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.3 g | 1% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 5.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 42.9 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mistura de alfaces
Alface Variada é uma mistura vibrante de folhas frescas, incluindo alface crocante, alface mantecosa e rúcula apimentada, trazendo uma explosão de sabores e texturas. Originária de diversas tradições culinárias, ela é um elemento essencial em saladas e wraps ao redor do mundo. Repleta de vitaminas A e C, a alface variada é baixa em calorias e rica em antioxidantes, tornando-a uma escolha perfeita para uma dieta saudável. Seja misturada com seu molho favorito ou usada como base crocante para refeições substanciais, a alface variada é a sua escolha para uma alimentação nutritiva e deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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