1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 2.7 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 166.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de folhas mistas
A Salada de Folhas Variadas é um vibrante mix de verdes frescos, incluindo alface crocante, rúcula picante e espinafre tenro. Originária da culinária do Mediterrâneo, esta salada explode em sabor e textura. Misturada com vegetais coloridos como tomates cereja, pepinos e rabanetes, ela oferece uma crocância encantadora. Regada com um vinagrete leve, não é apenas deliciosa, mas também rica em vitaminas e antioxidantes. Com baixo teor de calorias, é uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável, tornando-se uma adição ideal a qualquer refeição. Aproveite o sabor refrescante da natureza a cada mordida!
