1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
8.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 1.3 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 66.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About folhas mistas
Folhas Variadas são uma mistura vibrante de diversas folhas de salada, incluindo alface crocante, espinafre macio, rúcula picante e radicchio delicado. Originárias de diversas tradições culinárias, elas adicionam um toque fresco a pratos do Mediterrâneo e asiáticos. Repletas de vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, essas folhas apoiam um estilo de vida saudável, promovendo a digestão e fortalecendo a imunidade. Com baixas calorias e ricas em fibras, as Folhas Variadas são a base perfeita para saladas, wraps ou como guarnição para elevar qualquer refeição. Aproveite a frescura crocante enquanto nutre seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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