1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada mista de folhas
Salada de Folhas Variadas é uma mistura vibrante de verdes frescos como alface crocante, rúcula picante e espinafre tenro, frequentemente combinados com coberturas coloridas como tomate cereja, pepinos e cenouras crocantes. Este prato refrescante é um pilar da culinária mediterrânea, celebrado por sua leveza e sabor. Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, promove uma excelente saúde, auxiliando na digestão e apoiando a saúde do coração. Personalize com um fio de azeite ou um toque de limão para um acabamento cítrico. Aproveite a Salada de Folhas Variadas como acompanhamento nutritivo ou um prato principal satisfatório que encanta os sentidos enquanto nutre o corpo!
