folhas mistas

folhas mistas

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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69.4
calorias
5.6
proteína
11.1
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
69.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 69.4 mg 3%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 2.8 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.9%
28.2%
15.9%
Gordura: 12 cal (15.9%)
Proteína: 22 cal (28.2%)
Carboidratos: 44 cal (55.9%)

About folhas mistas

Mixed Leaf é uma vibrante mistura de verduras frescas, apresentando alface crocante, espinafre tenro e rúcula apimentada. Inspirada na culinária mediterrânea, essa mistura de saladas traz uma explosão de sabor e textura ao seu prato. Embalado com vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, o Mixed Leaf não é apenas uma escolha deliciosa - é uma potência para a sua saúde. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, ele apoia a digestão e ajuda a manter uma dieta equilibrada. Eleve suas refeições com o Mixed Leaf - onde saúde encontra sabor em cada mordida!