1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 50 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de ervas mistas
A Salada de Ervas Mistas é uma mistura vibrante de verduras frescas e ervas aromáticas, incluindo salsa crocante, coentro perfumado, endro picante e rúcula apimentada. Originária da culinária mediterrânea, esta salada encanta o paladar com seu sabor refrescante e cores vivas. Rica em vitaminas e antioxidantes, ela oferece uma dose saudável de nutrientes sendo baixa em calorias. A combinação de ervas frescas não só realça o sabor, mas também promove a digestão e aumenta a imunidade. Desfrute desta salada deliciosamente leve como acompanhamento ou prato principal refrescante.
