1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de verdes mistos com caranguejo-real.
Salada de Vegetais com Caranguejo Real é um prato refrescante e elegante que combina perfeitamente a doçura do tenro caranguejo real com vegetais variados vibrantes. Originária de culinárias litorâneas, esta salada apresenta uma deliciosa mistura de ingredientes, incluindo pepinos crocantes, tomates maduros e abacate cremoso, todos temperados com um vinagrete cítrico leve. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, oferece benefícios para a saúde do coração, sendo também baixo em calorias. Este prato não só é saboroso, mas também uma opção nutritiva para aqueles que buscam uma experiência gourmet cheia de textura e sabor. Aproveite o equilíbrio perfeito entre frescor e indulgência em cada mordida!
