1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada verde mista com vinagrete
Salada Verde Mista com Vinagrete é um prato fresco e vibrante que irradia sabor e cor. Esta salada deliciosa apresenta uma mistura de folhas verdes tenras, como espinafre, rúcula e alface romana, cobertas com vegetais crocantes como tomate cereja, pepino e rabanete. Originária da culinária mediterrânea, ela incorpora uma alimentação saudável com sua rica variedade de vitaminas e antioxidantes. O vinagrete leve, feito de vinagre tangy e óleo de oliva saudável, realça a salada, proporcionando gorduras saudáveis para o coração. Desfrute desta tigela nutritiva como acompanhamento refrescante ou prato principal satisfatório, perfeito para qualquer refeição!
