1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de maçã verde mista
Salada de Maçã Verde Mista é um prato vibrante e refrescante que combina verduras crocantes mistas, maçãs verdes azedas e nozes crocantes. Originária da culinária clássica americana, esta salada é uma deliciosa fusão de texturas e sabores. Misturada com um vinagrete leve, oferece um equilíbrio perfeito entre doçura e acidez. Rica em vitaminas e fibras, as verduras e maçãs contribuem para a saúde do coração, enquanto as nozes adicionam uma dose de gorduras saudáveis. Ideal como acompanhamento ou refeição leve, esta salada é uma maneira deliciosa de abraçar ingredientes frescos e saudáveis!
