Rotis de cereais mistos

Rotis de cereais mistos

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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500
calorias
15
proteína
87.5
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 375 mg 16%
Carboidratos Totais 87.5 g 31%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 2.5 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.0%
11.5%
21.5%
Gordura: 112 cal (21.5%)
Proteína: 60 cal (11.5%)
Carboidratos: 350 cal (67.0%)

About Rotis de cereais mistos

Pães Chatos de Grãos Mistos são um alimento saudável e nutritivo, combinando uma variedade de grãos como trigo, milhete e cevada. Originários da culinária indiana tradicional, esses pães chatos oferecem um sabor de nozes delicioso e uma textura satisfatória. Embalados com fibras, proteínas e nutrientes essenciais, promovem uma digestão saudável e fornecem energia sustentada. Ideais para qualquer refeição, podem ser apreciados com legumes, lentilhas ou caril. Abrace esta alternativa nutritiva para melhorar a sua dieta enquanto saboreia a rica herança culinária da Índia!