1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 29.4 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de frutas mistas com iogurte
Salada de Frutas Variadas com Iogurte é uma mistura refrescante de frutas vibrantes como morangos suculentos, bananas doces, laranjas zesty e maçãs crocantes, todas misturadas para criar um prato colorido. Originária de uma mistura de cozinhas globais, esta salada destaca a simplicidade dos ingredientes frescos. É coberta com iogurte cremoso e tangy, adicionando um contraste encantador que realça tanto o sabor quanto a textura. Embalado com vitaminas, fibras e probióticos, este prato não é apenas delicioso, mas também promove a saúde digestiva e aumenta o sistema imunológico. Perfeito para qualquer refeição ou lanche, é um deleite saudável para todos!
