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frutas mistas

frutas mistas

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (113 grams) contains 70 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
155
calorias
1.0
proteína
39.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
155
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 39.5 g 14%
Fibra Alimentar 2.2 g 7%
Açúcares 37.2 g
proteína 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12.5 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 217.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - frutas mistas Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fonte de Calorias

    96.5%
    2.4%
    1.1%
    Gordura: 1 cal (1.1%)
    Proteína: 4 cal (2.4%)
    Carboidratos: 158 cal (96.5%)

    About frutas mistas

    Mixed Fruit é uma vibrante mistura das ofertas mais doces da natureza, apresentando morangos suculentos, abacaxis tangy, pêssegos suculentos e melancias refrescantes. Essa combinação encantadora se inspira em diversas culinárias ao redor do mundo, celebrando a frescura e diversidade das frutas. Repleto de vitaminas, antioxidantes e fibras dietéticas, Mixed Fruit suporta um sistema digestivo saudável e aumenta sua saúde imunológica. Seja apreciada em uma salada refrescante, misturada em um smoothie ou simplesmente como um lanche, é uma forma deliciosa de satisfazer seus desejos por doces enquanto nutre seu corpo. Abrace os benefícios coloridos de Mixed Fruit hoje!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - frutas mistas Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.