1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 59.5 g | 76% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 71.4 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 952.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frutas e nozes mistas
Frutas secas e castanhas são uma mistura vibrante e nutritiva de frutas tropicais secas como manga, abacaxi e mamão, combinadas com uma variedade de castanhas crocantes, incluindo amêndoas, castanhas de caju e nozes. Esta mistura encantadora tem inspiração em diversas cozinhas ao redor do mundo, tornando-a um lanche versátil. Recheado de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, as frutas secas e castanhas oferecem um impulso de energia perfeito ao mesmo tempo que promovem a saúde do coração e o bem-estar digestivo. Seja apreciada sozinha ou como parte de uma mistura de trilha, elas são uma escolha deliciosa e saudável para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
