Frutas e nozes mistas

Frutas e nozes mistas

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1071.4
calorias
23.8
proteína
119.0
carboidratos
59.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
1071.4
% Valor Diário*
Gordura Total 59.5 g 76%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 71.4 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

43.0%
8.6%
48.4%
Gordura: 535 cal (48.4%)
Proteína: 95 cal (8.6%)
Carboidratos: 476 cal (43.0%)

About Frutas e nozes mistas

Frutas secas e castanhas são uma mistura vibrante e nutritiva de frutas tropicais secas como manga, abacaxi e mamão, combinadas com uma variedade de castanhas crocantes, incluindo amêndoas, castanhas de caju e nozes. Esta mistura encantadora tem inspiração em diversas cozinhas ao redor do mundo, tornando-a um lanche versátil. Recheado de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, as frutas secas e castanhas oferecem um impulso de energia perfeito ao mesmo tempo que promovem a saúde do coração e o bem-estar digestivo. Seja apreciada sozinha ou como parte de uma mistura de trilha, elas são uma escolha deliciosa e saudável para qualquer ocasião!