1 serving (100 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
168.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 72.1 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 9.6 g | 34% | |
| Açúcares | 9.6 g | ||
| proteína | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 72.1 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes Congelados Mistos
Os Vegetais Mistos Congelados são uma colorida mistura de ervilhas ricas em nutrientes, milho doce, cenouras vibrantes e feijão-verde tenro, perfeitos para adicionar um toque de sabor a qualquer refeição. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, eles trazem versatilidade para a sua cozinha, seja refogando, adicionando a sopas ou cozinhando no vapor como acompanhamento. Repletos de vitaminas, minerais e fibras, esses vegetais proporcionam um impulso saudável enquanto são baixos em calorias. Convenientes e prontos para usar, os Vegetais Mistos Congelados são uma maneira fácil de desfrutar da bondade dos vegetais o ano todo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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