1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais congelados mistos
Legumes Congelados Mistos são uma mistura conveniente de legumes vibrantes e recém-colhidos, como ervilhas, cenouras, milho e vagens, congelados rapidamente para preservar sabor e nutrientes. Perfeitos para uma variedade de cozinhas, eles realçam refogados, sopas e caçarolas, trazendo uma explosão de cor e nutrição para qualquer prato. Com poucas calorias e alta em fibras, eles oferecem uma maneira saudável de enriquecer suas refeições, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Rápidos para preparar e versáteis em sua cozinha, Legumes Congelados Mistos tornam fácil desfrutar da bondade dos legumes o ano todo!
