Frutas frescas mistas

Frutas frescas mistas

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorias
1.6
proteína
34.7
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.2 mg 0%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 28.4 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.1%
4.2%
4.7%
Gordura: 7 cal (4.7%)
Proteína: 6 cal (4.2%)
Carboidratos: 138 cal (91.1%)

About Frutas frescas mistas

Frutas Frescas Variadas é um conjunto vibrante dos tesouros mais doces da natureza, apresentando morangos suculentos, mirtilos suculentos, melancia refrescante e abacaxi tropical. Essa combinação encantadora celebra a essência das culinárias globais, frequentemente encontrada em saladas de frutas do Mediterrâneo e da Ásia. Saturadas de vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras dietéticas, as Frutas Frescas Variadas promovem a saúde geral, impulsionam o sistema imunológico e auxiliam na digestão. Com baixas calorias e rico sabor, é uma guloseima sem culpa que satisfaz seus desejos enquanto mantém você energizado. Aproveite como lanche, sobremesa ou uma adição colorida ao seu café da manhã!