Vegetais Congelados Mistos

Vegetais Congelados Mistos

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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154.8
calorias
7.1
proteína
28.6
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
154.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 95.2 mg 4%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 9.5 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

74.5%
18.5%
7.0%
Gordura: 10 cal (7.0%)
Proteína: 28 cal (18.5%)
Carboidratos: 114 cal (74.5%)

About Vegetais Congelados Mistos

Vegetais Congelados Mistos são uma mistura colorida de ervilhas, cenouras, milho e vagens, perfeita para adicionar nutrição a qualquer refeição. Esta mistura exibe uma variedade de texturas e sabores, tornando-a versátil para cozinhas globais, de salteados a ensopados. Embalados com vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, esses vegetais são não apenas convenientes, mas também promovem uma dieta saudável. Além disso, congelados no pico de frescor, eles mantêm nutrientes essenciais e são uma ótima maneira de desfrutar de um sabor fresco de fazenda o ano todo. Eleve seus pratos com Vegetais Congelados Mistos e abrace a alimentação saudável com facilidade!