1 serving (30 grams) contains 105 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
525 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 97.5 g | 35% | |
| Fibra Alimentar | 10.5 g | 37% | |
| Açúcares | 60 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75 mg | 5% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 1050 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frutas secas mistas
Frutas Secas Mistas é uma deliciosa mistura do que de melhor a natureza tem para oferecer, normalmente contendo amêndoas, castanhas de caju, nozes, figos e uvas passas. Originárias de diversas culturas, este lanche nutritivo é um componente essencial de muitas culinárias, desde festivais indianos até festas mediterrâneas. Repleto de vitaminas essenciais, minerais e gorduras saudáveis, Frutas Secas Mistas promove a saúde do coração, fortalece a imunidade e oferece um impulso de energia perfeito. É uma maneira saborosa de satisfazer o desejo por doces ao mesmo tempo que nutre o corpo. Aprecie-as sozinhas, acrescente-as aos cereais ou incorpore-as em seus pratos favoritos para um toque crocante e nutritivo!
