1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About daal misto
A Daal Mista é uma mistura saborosa e nutritiva de várias lentilhas, comumente celebrada na culinária indiana. Este prato reconfortante combina moong amarelo, lentilhas vermelhas e grão-de-bico partido, cozidos lentamente com especiarias aromáticas como cominho, açafrão e coentro. Rico em proteínas e fibras, o Daal Mista apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada. Não é apenas um prato básico em muitos lares, mas também uma comida reconfortante que incorpora a essência da culinária tradicional. Aproveite com arroz ou naan para uma refeição equilibrada que agrada tanto o paladar quanto o corpo!
