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chow mein misto

chow mein misto

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
329.4
calorias
14.1
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
329.4
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.3%
Gordura: 106 cal (30.3%)
Proteína: 56 cal (16.1%)
Carboidratos: 188 cal (53.7%)

About chow mein misto

O Chow Mein Misto é um prato vibrante e saboroso da cozinha chinesa, apresentando uma deliciosa combinação de noodles fritos, legumes frescos e proteínas macias como frango, camarão ou tofu. Cada garfada oferece uma crocância satisfatória de ingredientes como pimentões, cenouras e brotos de feijão, cozidos na perfeição. Os noodles Chow Mein são frequentemente baixos em gordura e ricos em fibras, tornando-os uma escolha mais saudável quando combinados com um colorido sortido de legumes. Com seu equilíbrio perfeito de sabores e texturas, o Chow Mein Misto não é apenas uma refeição reconfortante, mas também uma opção nutritiva que satisfaz seus desejos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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